高手不會告訴你關於瘦大腿最快的方法運動的超級秘辛
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不管是在電視上、電影上、雜誌、明星、還是走在路上‧‧‧的時候 
高手不會告訴你關於瘦大腿最快的方法運動的超級秘辛
常常看到許多人總是散發著自信的魅力．身材如此的好．如此的纖細苗條 高手不會告訴你關於瘦大腿最快的方法運動的超級秘辛
看回自己．為什麼無法像那些人一樣．能擁有如此的好身材呢？
試過了很多方法、不論是減肥藥、運動健身、節食、瘦身餐．但怎麼樣就是瘦不下來
不過．你現在開始再也不用擔心以上這些問題了！
我現在要告訴你幾個簡單快速關於瘦大腿最快的方法運動和散發魅力的方法和技巧...
這裡介紹一個最適合你的減肥瘦身方法與秘訣...
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記者陳韋帆／綜合報導
台灣防疫全面升級！因應新北市、宜蘭市皆出現本土案例，中央流行疫情指揮中心今（11）日記者會上，指揮官陳時中宣布「即刻起防疫全面升級！其中醫院、長照機構部分，即日起至6月8日止，除例外情形，停止開放探病及探視，陪病及陪伴者仍為1人。」
▲即日起至6月8日止，除例外情形，停止開放探病及探視，陪病及陪伴者仍為1人。（示意圖／資料照）
一、全國醫院與長照機構即日起至2021年6月8日止，除例外情形外，停止開放探病及探視。
二、醫院得同意探病之例外情形如下：
（1）病人實施手術、侵入性治療等，須由家屬陪同或基於法規需要家屬簽署同意書或文件。
（2）急診、加護病房或安寧病房等特殊單位，因應病人病情說明之需要。
（3）其他因病患病情惡化或醫療處置需要，或長時間住院病患等情形，經評估有必要探病且經醫療機構同意者。
三、長照機構得同意實地探視住民之例外情形如下：
（1）住民出現嚴重身心不適症狀，如：失眠、血壓不穩、情緒暴躁等，機構無法安撫住民。
（2）其他經機構評估有必要探視者。
四、指揮中心再次呼籲住院病人之陪病者及長照機構住民陪伴者進入醫療機構及長照機構務必全程佩戴口罩、遵循呼吸道衛生與咳嗽禮節、落實手部衛生。如無法佩戴口罩，則要求民眾咳嗽或噴嚏時用衛生紙遮住口鼻，以降低病毒傳播風險。醫療機構及長照機構倘遇主動規勸或瞭解原因後提供適當協助，仍無故不配合佩戴口罩者，可報請地方主管機關依據傳染病防治法第36條規定，依同法第70條處新臺幣3千元以上1萬5千元以下罰鍰。
指揮中心籲請民眾盡量避免不必要的陪病或探病，建議以視訊或電話方式替代實地探視；若仍有陪病需要，應配合實名登記及院方相關管理措施。
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※ 免付費防疫專線：1922、0800-001922
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